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2015-06

接骨院♪ - 2015.06.25 Thu

昨日、接骨院に行ってきました。
1時間ずっとマッサージ。
かなり極楽でウトウトしたりしてたら
たまに痛いところもマッサージされ、目が覚め
それに慣れたらまたウトウトし始めて
また痛いところに来られ、目が覚めの繰り返しで
先生に笑われました

首が一番酷いのと
肩も腰も・・・。
あと、足のむくみが酷いですね。
っと、色々言われました(笑

肩を良く回して、足もアキレス腱を伸ばすようにして
あとは朝と晩に30分ずつぐらい歩いてくださいね。
と、帰りがけに言われました
やっぱ適度な運動やストレッチ、大事なんですね~。

土曜日は、婦人科。
日曜日は、接骨院。
月曜日は、歯医者。
多忙だわ(笑



最近の息子の口癖 

私がトイレに行こうとすると


「 ママ、うんち!? 


外では、そういうの言わないで!

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かなりのド素人ですが、かぎ編みと羊毛フェルトを中心に小物等を作成しております。皆様に「可愛い!」って言ってもらえるような作品を作っていこうと思います。

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